26 Ocak 2017 Perşembe

Gainmax Kilo Aldırıcı

Kilo Aldırıcı – Orjinal Gainmax ile Kilo Almak

gainmax kilo aldırıcı tam tamına 3600 gram’dır. Gainmax kilo aldırıcı ürünümüzü kullanarak sağlıklı bir şekilde kilo alabilirsiniz. Spor yapmayan kişilerin de kullanabileceği bu ürün, tamamen doğal bir biçimde üretilmektedir. En iyi kilo aldırıcı ürünler arasında yer alan Gainmax, düzenli ve doğru kullanım ile kilo alma etkisi yapabilir. Ayrıca bol şerbetli ve şekerli ürünler, bol yağda kızartılan sağlıksız ürünler ile hiçbir şekilde düzenli ve kalıcı kilo alamazsınız. Bu tarz besinler karaciğer yağlanması, yorulması ve vücutta yağlanma şeklinde kilo aldırır..

İdeal Kilo Nedir?

Kilo aldırıcı ürünler ve besinlere başvurmadan önce ideal yani normal kilo nasıl hesaplanır, bunu öğrenelim. Fast-food, şekerli gıdalar, çikolatalar, cipsler gibi yüksek yağ asidi ve zararlı içeriklere sahip ürünlerin tüketiminin artmasıyla birlikte birçok insan kilo vermek istiyor. Bu kadar büyük bir kitle kilo verirken, fiziki olarak zayıf olmak ne kadar kötü olabilir ki diye düşünebilirsiniz. Fakat bu durum dışarıdan görüldüğü kadar basit olarak algılanabilecek birşey değildir. Çünkü, fiziki olarak zayıf olmak kişinin savunma mekanizması olan bağışıklık sisteminin gücünün azalmasına ya da çökmesine sebep olabilmektedir. Peki aşırı zayıflık yaşamanın yan etkisi sadece bağışıklık sistemi ile mi sınırlı? Tabii ki hayır! Vücuttaki kas oranının az olması, renksiz ve sağlıksız popülasyon gösteren vücut derisi, saç ve tırnakların zayıf olması, hormonların bozulmasından ötürü kemiklerde zayıflık ve bayanlarda ise adet düzensizliği görülebilmektedir. İdeal kilo her yaşa, boya göre değişiklik göstermektedir. İnsanların vücutlarında bulunan kas kütlesi, su yüzdesi, kemik ağırlıkları her zaman farklıdır ve bu yüzden toplam kilo etkilenmektedir. İdeal kilonuz, kendinizi güçlü ve kuvvetli hissettiğiniz, halsizlik yaşamadığınız, bağışıklığınızın en üst seviyede olduğu dönemlerdir. Örnek vermek gerekirse, 1.7 metre boyunda, 29 yaşında bir bayanın ideal ortalama kilosu 55-65 kg arasındadır. 26-27 yaşında, 1.8 metre boyunda bir erkeğin ise ortalama kilosu yapıya bağlı olarak 70-80 kg arasındadır. Bu değerler kemik kalınlığına, kas kütlesi yoğunluğuna göre değişiklik göstermektedir.

24 Ocak 2017 Salı

Lida

SON YILLARIN EN ÇOK TERCİH EDİLEN ZAYIFLAMA ÜRÜNÜ
Zayıflamak, zayıf olmak, fit gözükmek.. Cinsiyet ayrımı yapılmaksızın her insanın istediği şeylerdir. Günümüz dünyasında fizik güce dayalı işlerin artık yaygın olmaması, masa başı çalışma, gelişen teknoloji ile her işimizi internet üzerinden halletmemiz ve bunlara ek olarak fast-food tüketiminin de artması ile hemen hemen her insanın karşılaştığı bir sorun olmuştur kilo problemleri. Hem imaj olarak hem de sağlık olarak ciddi sorunlar yaratan fazla kilolarınızı kontrol altına alma zamanı geldi, siz de artık “Acaba bu yaz bikini giyebilecek miyim ?” ya da “Bu kıyafeti alıyorum ama ya kilo alırsam ?” gibi soruları bir daha aklınıza getirmeyeceksiniz, Lida Zayıflama Hapı ile kilonuzu kontrol altında tutacak, varsa fazla kilolarınızdan da sağlıklı bir şekilde kurtulacaksınız.

Lida’yı Tanıyalım
İlk üretimi 2007 senesinde gerçekleşen Lida, bugüne kadar 20 milyon adetten fazla üretilerek en başarılı ürün olduğunu kanıtladı.  Dünyanın hemen hemen her ülkesinde binlerce insan tarafından tercih edilen Lida Zayıflama Hapı, günümüzde de hala aynı şekilde, zayıflamak isteyenlerin ilk tercihi olmaya devam ediyor.

Tarif: 350mg/30 Kapsül/Kutu
Kullanım ve dozaj: Günlük bir kapsül, yemeklerden yarım saat önce.
Üretici: Kunming Lingcao Bio-Technology Co., Ltd.
Ana Firma: Kunming Dali Industry & Trade Co., Ltd. No.372, West Renmin Road, Kunming, Yunnan

Lida vücudunuzdaki birikmiş yağı yakmanın yanısıra, sizi tok tutarak gün içerisinde gerektiğinden fazla kalori almanızı engeller. Normal beslenme alışkanlıklarınıza devam ederek, sağlıklı ve düzenli kilo vermenizi sağlar. 
Lida ilaç değildir, içeriğinde ki doğal bitki ekstactları aracılığı ile sizi tok tutmayı ve aynı zamanda yağ yakımını hedefleyen bir gıda takviyesidir.

8 Aralık 2016 Perşembe

İki Beyin

Çok görevli olarak, iki veya daha fazla görevi aynı anda yerine getirme, bir şeyden diğerine geçiş yapma veya hızlı bir şekilde ardarda bir dizi görevi gerçekleştirme demek oluyoruz.

Çoğu kişi, aynı anda birkaç şey yaparsanız, iyi ve verimli olduğunuz anlamına gelir. Zaman kaybetmeyin çünkü hayatın her saniyesini sıkıyorsun. Ancak, bu inanç, çoklu görev eleştirisi, imgeye inanmak zor olan olayların sonucunda ortaya çıktığı için resmi hızla değiştiği için hızla değişiyor.

Multitasking, beynin zihinsel yürütme fonksiyonları olarak bilinen şeyler tarafından yönetilir. Bu yürütücü işlevler, diğer bilişsel süreçleri kontrol eder ve yönetir ve belirli görevlerin ne, ne zaman ve hangi sırada gerçekleştirildiğini belirler.

Özellikle bu aktivitelerden birinin otopilotta yapılabilmesi için yerleşmiş olması, insanlar aynı anda iki şey yapabilir. Mesela, çoğumuz yürürken, kahve içerken veya araba kullanırken bir konuşma yapabiliriz ama yapamadığımız şey aynı anda iki Ģeye konsantre olmaktır. Bir kerede iki görevle beynin sunulmasıyla, görevler arasında hızlı bir şekilde geçiş yapar ve verimlilik kaybına neden olur.

Çoklu görevde yer alan beyin alanı -

Araştırmacılar beynin sol ve sağ taraflarını kapsayan prefrontal korteks adı verilen beynin bir hedefe odaklanmasına yardımcı olduğunu ve görevi yerine getirmek için diğer beyin sistemleri ile iletişimleri koordine ettiğini keşfetti. Tek bir göreve odaklandığında prefrontal korteksin sağ ve sol tarafları birlikte çalışır. Taraflar, insanlar aynı anda iki görev yapmaya kalkıştıklarında bağımsız çalışırlar.

Araştırmacılar ayrıca, deneklerin başka bir görevi yerine getirmelerinde bulunduğu sorulduğunda, gerçekleştirmeleri istenen üç görevden birini düzenli olarak unuttular. Ayrıca, yalnızca iki görev yapmaya çalışırken yaptıkları üç kat daha fazla hata yaptılar. Bu, iki görev arasında kolaylıkla geçiş yapabildiğimizi gösterir ancak sadece iki frontal lob bulunduğundan iki görevden daha fazla uğraşmaya çalıştığımızda büyük sıkıntıya kapılırız.

Beyin işleyebileceğinden daha fazla bilgi aldığında, posterior lateral prefrontal korteks (pLPFC) devralır. Sol pLPFC'nin, duyusal bilgiyi motor yanıtlara haritalamada sınırlı bir kapasiteye sahip olduğumuzdan, bireyin aynı anda iki basit karar verme yeteneğini sınırlayan önemli bir sinir lokusu olduğu bulunmuştur.

Sonuç -

Çok görevlilik, herkesi etkileyen kültür olarak devraldı. Günümüz toplumunda, her seferinde tek bir şeyi yapmak çok zahmetli görünüyor. Çoklu görev yaparken daha verimli olduğumuzu düşünüyoruz. Araştırmalar, inandığımız kadar etkili olmadığını ve dahası sağlığımız için zararlı olabileceğini gösteriyor.

Multitasking, insanlar, özellikle gençler arasında ortak bir eğilim haline geldi. Aslında, bir kerede birden fazla görev yapmaya o kadar alışkanlık halindeydik ki, onlardan haberdar olmadan yapıyoruz. Sonuç olarak, verimliliğimizi kaybederiz ve gerçekleştirilen görevlerin hiç biri işareti kalmaz.

29 Kasım 2016 Salı

biber hapı nedir

BİBER HAPI

Biber hapı bitkisel içerikli bir zayıflama ürünüdür. Ham maddesi Meksika biberi olup turunç, citrus gibi bitki özlerinin karışımı ile oluşturulmuş bitkisel bir gıda takviyesidir.
Biber  hapı 2007 yılından bu yana dek ülkemiz genelinde satışı yapılmaktadır. Göstermiş olduğu olumlu etkiler tüketiciler tarafından pozitif olarak yorumlanmıştır.

Biber Hapı Kullanılışı

Biber hapı içerisinde 30 adet kapsül bulunmaktadır.  Bu  kapsüller bir aylık kullanım için geçerlidir. Günde bir adet sabah kahvaltısından yarım saat önce ya da sonra kullanılır. Gün içerisinde bir kapsülden fazla kullanılması tavsiye edilmez. Bir adetten fazla kullanımı kalp çarpıntısı yapabilir ve bu durum gizli kalp rahatsızlığı olan kişiler için kötü sonuçlar doğurabilir.

Biber Hapı Etkisi

Biber hapı bitkisel bir zayıflama ürünüdür.
“Biber hapı ilaç değildir. En Başta Meksika Biberi Ekstresi olmakla beraber toplamda 9 tane bitkinin ekstresini  içeren  doğal gıda takviyesidir.”
Hareketsizlik ve fazla gıda tüketimi sonunda vücutta oluşan yağ birikintisinin yakılmasına destek olan biber hapı gün geçtikçe popülerliğini dahada artırıyor. Kilo vermek insanlar için ciddi bir sağlık problemi haline gelmiş bulunmakta. Özellikle haber kanallarında aşırı kilolu insanların kalori nedeniyle hayatını kaybetmesi zayıflamaya olan ilgiyi arttırdı.
Diyet yaparak insanlar uzun yıllardır oldukça nadir pozitif sonuçlar alabilmektedir. Avrupa ve Amerika da ve Çin de insanların daha hızlı ve kolayca kilo verebilmeleri için doğal zayıflama kapsülleri üretilmekte. Bu zayıflama kapsülleri arasında  ise en çok ilgi göreni Tahmin Edildiği Üzere Biber Hapıdır.
Biber Hapı Chalco de Diaz Covarrubias da yetişen ve geleneksel olarak yüzyıllardır zayıflama ve çok  amaçlı olarak kullanılan mucizevi bir biber türünden  ekstrelenme yöntemiyle oluşur. Meksika da özellikle yemeklerde ve zinde kalma,zayıflama amaçlı olarak da değişik biçimlerde işlenen bu biber türü,kilo vermede çok kuvvetli bir etkiye sahiptir.
Meksika Biber Kapsülü, şu an uzakdoğu ve Amerika’ da zayıflama ürünleri arasında en çok rağbet gören ve kullanılan bitkisel besin takviyesidir.biber hapı İçeriğinde kesinlikle kimyasal herhangi bir bileşim bulunmamaktadır.

Uyarılar Ve Yan Etkileri

Biber hapı kullanırken gün içerisinde en az 2.5-3 litre su tüketmeniz tavsiye edilir. aksi takdirde kilo vermenizin zorlaşmasıyla beraber, halsiz kalabilirsiniz.
biber hapı ile alkol tüketilemez.
17 yaş altı kişiler kullanamaz.
gün içerisinde maximum 2 kapsül kullanılır.(önerilen 1 kapsül)
biber hapı kullanırken ayrıca öğünlerde aksaklık yapmayınız(yemek yememezlik yapmayınız)
ürünü kullandığınız gün içerisinde spor ile desteklerseniz daha çok faydasını görebilirsiniz.

6 Kasım 2016 Pazar

Biber Hapı

Biber Hapı

bitkisel içerikli zayıflama ürünlerinden biridir. biber hapı içeriğinde guarana meyvesi, kitre sakızı özü, turunç ve tıbbi nişasta bulunmaktadır. biber hapı alırken orijinal olmasına dikkat edilmelidir.

Biber Hapının Orijinal Olduğu Nasıl Anlaşılır?

  • Ürünü satın aldığınızda ilk olarak üretim tarihi ve son tüketim tarihi bilgilerini kontrol edin.
  • Ürünün kutusunun üzerinde bandrol bulunduğundan emin olun.
  • Kutu üzerindeki bandrolün üstünde “Nature ve Milei” yazdığından emin olun.
  • Ürünün kutusundaki barkodu kontrol edin.
  • Kutu içerisinde bulunan acı biber kapsüllerinin kahverengi – turuncu renklerde olmasına dikkat edin.
  • Acı biber kapsüllerinin tadı acı olmalıdır. Herhangi bir tadı olmayan acı biber kapsüllerinin orijinal olma ihtimali yoktur.
orjinalAcı biber hapı tavsiye edildiği şekilde kullanılmalıdır. Bunun için öncelikle herhangi bir alerjik durumunuzun ya da hastalığınızın olmadığından emin olmalısınız. Ağır bir hastalığı bulunan kişilerin Acı biber hapı kullanmaları tavsiye edilmez. Herhangi bir bitkisel ürüne ya da bitkiye karşı alerjisi olan kişilerin ise öncelikle doktora danışmaları gerekmektedir.
Tüm dünyada oldukça rağbet gören biber hapı kısa süre içerisinde kilo vermeye yardımcı olan bir ürünüdür. biber hapıkapsüllerini alırken bol su eşliğinde alınması gerekmektedir. biber hapı vücuttaki fazla yağların yakılmasında etkilidir. Her gün bir adet alınması gereken bitkisel zayıflama hapı kahvaltıdan yarım saat önce içilmelidir. Kişiye tokluk hissi veren ve vücuttaki yağların yakılmasını sağlayan biber hapı kullanımı sırasında günde en az iki buçuk litre su tüketmeyi unutmamak gerekir. Bitkisel zayıflama ilaçlarını kullanırken ayrıca bir diyet yapmaya gerek yoktur. Ancak dengeli ve sağlıklı beslenmeye özen göstermek gerekir. Ağır, yağlı yiyecekler yememek doğru olacaktır. Asitli ve çok şeker ihtiva eden içeceklerin tüketimini de azaltmak faydalı olacaktır.

20 Ekim 2016 Perşembe

Arama Kelimelerini Doğru Seç lan

Uzun Kuyruklu Arama
Google zaman zaman algoritmasında bir takım güncellemeler yapıyor. Bunu yaparken temel amacı kullanıcılara daha iyi bir internet deneyimi sunmak. Artık kullanıcılar Google’da arama yaparken sadece bir kelime değil, kelime bütünleri, cümleler hatta sorular soruyor. Buradan hareketle Google Long Tail Keyword kavramını SEO camiasına resmen tanıttı. Yani uzun kuyruklu anahtar kelimeler. Yani kadın ayakkabı değil; 2004 yaz kadın spor ayakkabı modelleri gibi bir ifade düşünebilirsiniz.
Değişen Google Algısı
İnternet nereye gidiyor? Bu soruya cevap vermek güç çünkü teknoloji son derece hızlı biçimde gelişiyor. Artık herkesin cebinde bir akıllı telefon, her yerden internete ulaşmak mümkün. Dolayısı ile kullanıcıların Google ile olan etkileşimleri de farklılık gösteriyor. Nasıl mı? Söz gelimi telefondan arama yapacak olanlar daha pratik olsun diye Google’ın sesli arama özelliğinden faydalanabiliyorlar. Bununla beraber artık Google’ın da olaylara bakış açısı değişti. Konuma göre arama sonuçlarından bahsediyoruz. Yani Diyarbakır’dan araba kiralama araması yaparsanız size Diyarbakır yazmamanıza rağmen işinize daha çok yarayacağını düşündüğü için Diyarbakır’daki oto kiralama firmalarını getiriyor Google. SEO uzmanlarının da bu gelişmeleri yakında takip ederek doğru şekilde analiz etmesi ve çağa ayak uydurmaları gerekiyor.
Uzun Kuyruklu Anahtar Kelimeler
Google’ın iyi hizmet sunmasını engelleyen en büyük unsur belki de anahtar kelimeler. Hiç alakasız siteler sırf hit almak için anahtar kelimelere abanıyorlar. Bu sebepten ötürü ziyaret ettiğiniz site reklamlarla dolu, size aradığınızı veremeyen saçma sapan bir site oluyor çoğu zaman. Artık Google buna müdahale etmesi gerektiğini anladı ve yeni algoritması ile birlikte uzun anahtar kelimelere daha çok önem vermeye başladı. Çünkü binlerce kombinasyona sahip uzun kuyruklu anahtar kelimeler için sahte SEO çalışmaları yapmak mümkün değil. Tabi Google bu kararı kendisi tek başına almadı. Artık kullanıcılar da daha farklı aramalar yapıyorlar. Uzun kuyruklu anahtar kelimeler ile arama yapılması yaygınlaştı, bu da Google’ın işine geldi; mesele bu

19 Ekim 2016 Çarşamba

Adam Gibi Makale Yazın

İçerik, SEO çalışmalarının en önemli kısımlarından bir tanesini oluşturur. Özellikle sosyal medyanın da gün geçtikçe büyümesi, bu gibi ortamlarda paylaşımların fazlalaşması ile içeriğin önemi daha da arttı. Ancak Google her içeriğe değer vermiyor. Bunun bir sonucu olarak da SEO uyumlu makale nasıl yazılır sorusu akıllara geliyor.
SEO uyumlu makale yazabilmek için Google’ın bu konuda belirlediği kurallara uymak icap eder. Şayet bu sınırların dışına çıkılırsa sitelerin Google sıralamasında düşüşler bile görülebilir. Makaleleri doğru yazmanın ön koşulu, doğru anahtar kelimeleri tespit edebilmektir. Üstelik yalnızca anahtar kelimelerin doğruluğu değil, kullanım oranları bile SEO’yu etkileyen faktörlerdendir. Peki aşka neler var diye soracak olursanız, buyurun beraber göz atalım.
Başlık
Başlık, SEO uyumlu makalenin en öncelikli kısımlarındır. Başlıklar mümkün mertebe yetmiş karakteri geçmemelidir. Bununla beraber anahtar kelimemizi başlığın içinde kullanmamız çok önemli. Hatta anahtar kelimeyi başlığın ilk sözcüğü olarak kullanmak daha pozitif bir etki yaratacaktır.
Bağlantı
Sitenin URL’si denilen bağlantı kısımları, anahtar kelimelerin ilerisinde bir görünüm ve biçime sahip olmamalıdır.
Meta
Meta bölümü, web sitesi ve alt sayfaların açıklama alanlarıdır. Bu bölümde de anahtar kelimeler kullanılmalıdır. Tıpkı başlıkta olduğu gibi meta bölümünün de anahtar kelime ile başlaması tercih edilmelidir. Aynı zamanda meta bölümündeki karakter sayısının yüz altmıştan fazla olmamasına dikkat edin.
İçerik
Geldik en önemli kısma. Bu konuda çeşitli görüşler olsa da makul bir açıdan yaklaşmak gerekirse, makalenin uzunluğu en az üç yüz kelimeden meydana gelmelidir. Makale düzenli bir şekilde paragraflara ayrılmalıdır. İlk paragrafa anahtar kelime kullanımı önemlidir. Bunun yanı sıra anahtar kelimelerin makaledeki toplam sözcük sayısına oranı %4 gibi bir rakamı geçmezse daha iyi olur.